プロフィール

当ページのリンクには広告が含まれています。
プロフィールページのアイキャッチ画像。「はじめましてあべ豆です」とふきだしのついた女性のイラスト。
はじめまして

<自己紹介>
名前:あべ豆
年齢:40代
仕事:主婦ブロガー
職歴:作業療法士
出身:埼玉県
居住地:愛知県
お気に入り:ホットクック
好きなもの:漫画・コーヒー・金木犀の香り

夫と未就学の双子男児(ちょっぴりASD)と私の4人家族。
双子の子育てが手一杯だったけど、ホットクックを購入したら、気持ちがとても救われた。
子育てや家事と仕事の両立に悩む人を励ましたい!と思いブログを開設。

あべ豆

ホットクックで心に余裕が持てる人が1人でも増えますように

ブログを開設したきっかけは、私を救ってくれた「ホットクック」に出会ったことです。

なぜブログを開設したのか、きっかけのエピソードとブログで伝えたい思いをお伝えします。

スポンサーリンク
目次

ブログを開設したきっかけ:私を助けてくれたもの「ホットクック」

ホットクックの写真
今ではなくてはならない存在のホットクックです。

人生初めての双子の子育ては、想像していた以上に大変でした。

2人を同時に産んで、満身創痍の身体で小さな赤ちゃんのお世話を同時に頑張る日々。

部屋はぐちゃぐちゃ、洗濯物は山積み、常に寝不足の中で交互に泣く赤ちゃん。

あべ豆

どうしよう、ご飯また作れてない。

赤ちゃん中心の生活でも、優先度の高い家事が「食事を作ること」で私を悩ませていました。

<料理が苦手でやらかしたこと>
・ししゃもを真っ黒に焼く
・鶏肉を焼いたら紫になってしまった(赤ワインで焼きました)
・料理教室では熱い油の中に指を入れてしまった
などなど

双子の赤ちゃんが寝ている写真
8カ月の頃です。1日があっという間でした。

出産前も手際よくできなかった家事を、赤ちゃん2人抱えてこなすのは私には難しいことでした。

産後すぐは母が長くいてくれて、食事作りもお願いしていたのでなんとかなっていたんです。

母が戻ってからの食生活は悲惨なことになりました。

産後で栄養が必要なのに、
昼ご飯はカップラーメンか納豆ご飯、夜は土日に作ったおかずを1週間食べ続けることが続きました。

あべ豆

ご飯のことを考えるだけで辛い。

慣れない双子のお世話と、何一つ満足にできない家事に寝不足の続いていた私の気持ちはどんどん落ち込んでいきました。

そんな時に購入したのがホットクックです!

<ホットクックを買ってよかったこと>
・キッチンに立つ時間が1日20分以内になった。
・10分の手間で、野菜たっぷりの健康的な食事が食べられる。
・時間に余裕ができて、気持ちも前向きになった。

あべ豆

ホットクックのおかげで食事作りに悩まなくなった!

鍋と作り置きのおかず3種類の写真
ホットクック購入前の作り置きのおかず。これを1週間食べ続けました。

食事を作るときに一番負担になっていたのは「火を使ってる時に双子から目を離さなければならないこと」でした。

ホットクックは、スイッチ1つで簡単におかずが作れるので、キッチンに立っているのはわずか5分〜10分ほど。

ホットクックを導入してから、カップラーメン生活から脱出し、気持ちもどんどん前向きになっていきました。

あの大変だった時期にホットクックに出会えて本当によかったです。

ブログで発信したいこと「子育てや家事と仕事の両立に悩む人を応援したい!」

パソコンとコーヒーカップとクッキーが写っている写真
愛用のパソコンで作業中の様子。いつもコーヒーがあります。

私の元気を取り戻して救ってくれた「ホットクック」のことをブログで発信していきたいです。

ホットクックのブログ記事を通じて、子育てや家事と仕事の両立に悩む人を励ましたり、1人でも多くの人が生活にゆとりを持ってもらえたらと願っています。

また、ホットクックの魅力を伝えて「料理が得意じゃなくても、少しの手間で美味しいものが食べられる」し「忙しくても、毎日しっかり野菜が食べられて健康的な食生活が送れる」ことを知ってもらえたら嬉しいです。

<ブログで伝えたい気持ち>
・完璧じゃなくていい、便利なものを使って、気持ちにゆとりを持って欲しい。
・ブログを読んだ人が、食事作りを楽しんで元気になってほしい。

<ブログで手伝いたいこと>
・読者にホットクックの便利な機能があることを届けたい。
・ホットクックを1人でも多くの読者が使いこなせるように情報を届けたい。

”あべ豆のホットクックblog”を通して、読者の方の役に立てるように記事を更新していきます。

経歴:作業療法士の仕事で学んだこと

病院での取り組みを紹介したポスター
地域の祭りなどで作業療法士や病院の取り組みを説明しました。
作業療法学会でのポスター発表の写真
作業療法学会で「認知症の人を介護する家族とお化粧の関係」についての研究のポスター発表をしました。

作業療法士として、老人保健施設や認知症専門病院で12年間勤務しました。

認知症の心理療法や活動の1つに、ライフレビューや回想法というものがあります。私はこのライフレビューや回想法を用いて、高齢者の方の話を聞くのが大好きでした。

東条英機の家と近所だった
初めて電気がついた時は本当にたまげた

など話を聞いていて「すごい、そうなんだ」と思うことが何度もありました。

また高齢者の方が

どんな人生を送ってきたのか
何を大切に思っているのか

ということを知ることが高齢者と関わる上で大切だと感じ、リハスタッフ・看護職・介護職と情報を共有するようにしてきました。

ただの知らない人をケアするより「こんな人生を送ってきた〇〇さん」と知ってケアする方が、仕事が楽しいだろうと思ったからです。

そんな風に、人と関わることを仕事にしてきました。

私の好きなもの

好きなものは漫画や小説です。

10代、20代は漫画にお金をかけていました。

本棚に漫画が並んだ写真
私が読んできた漫画とお気に入りのIKEAの本棚です。
漫画が畳の上に積み上げられて並んでいる写真
大好きでしたが、結婚時にほとんどの漫画とお別れしました。

今は厳選して

図書館の大魔術師
マロニエ王国の七人の騎士
赤髪の白雪姫

のみ購入しています。

現在は、漫画よりもレシピ本を買う方が多いですね。

ブログでもホットクック関連のレシピ本について紹介していきたいと考えています。

プロフィールまとめ

まとめますと

私は、40代の元作業療法士で双子を育児中です。

料理が苦手で、出産後は悲惨な食生活の時期もありましたが、現在はホットクックのおかげで毎日美味しく健康的な料理が食べられています。

<ブログで伝えたい気持ち>
・完璧じゃなくていい、便利なものを使って、気持ちにゆとりを持って欲しい。
・ブログを読んだ人が、食事作りを楽しんで元気になってほしい。

<ブログで手伝いたいこと>
・読者にホットクックの便利な機能があることを届けたい。
・ホットクックを1人でも多くの読者が使いこなせるように情報を届けたい。

そう考えて、ブログを開設しました。

記載内容に誤りや削除依頼などありましたらお問い合わせください。すぐに対応させていただきます。

よろしくお願いします。

目次